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| ギョギョ!
2010年03月08日(月)
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この週末、またやった(´〜`;) ギックリ腰 >┼○ バタッ 金曜の夜から… 風邪気味で多目に眠ったのよね。 寝返りをほとんどしなかった…? 体、固まった。 朝、起きて、なんとなく腰に違和感。 「もしかして…くる?(・"・;)」 案の定、きたね!ギクッと。 昨年春のと違い、予感していたので(?) 軽めにすんだ。けど、日曜一日動けず…。 苦しんだぁぁぁ。 リラに運んでもらう(:_;) 咳をするたびに腰に響く゛(ノ><)ゝ ヒィィィ いたい、いたい(:_;) 家のことはズーがしてくれたよ。 家族はありがたい。 お陰で、予定が来週末につまってしまった。 健康第一( ^ー^)ノ
今日は腰を曲げながら 時々、「ゥオ〜!」言いながら スローペースで なんとかやっております。
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